逛公园是春天的一件正经事

  发布时间:2024-11-24 09:26:53   作者:玩站小弟   我要评论
“逛公园,躺草坪,逃到没有天花板的地方,那个看似无比紧要、比天还大的事情好像也没那么重要了。”你听过“20分钟公园理论”吗?研究表明,每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐,即便不做运动,只是每天到热血江湖升级攻略。

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